廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
臺灣發生日本統治以來最大規模的武裝反抗事件：噍吧哖事件，
這場撼動日本治台政府的承平時期革命，
蘊含了台灣人不屈的反抗精神；
而這段歷史也告訴當政者，
假使一意孤行，
臺灣人民終將起而反抗。
一九一五年夏天，
噍吧哖地方爆發了日本統治台灣以來規模最大的武裝抗日事件，
有數百人在事件當中戰死，數千人遇難，
因牽涉這次事件而遭到逮捕、判刑的人，
遍布臺北、臺中、南投、嘉義、臺南、阿緱各廳，
總共有九百零三人被判處死刑，真正遭到處刑者一百三十二人，
七百七十一人改判無期徒刑，四百六十五人被判處有期徒刑。
人們將這次事件稱為噍吧哖事件，也稱西來庵事件或余清芳事件。
這個發生在一百年前的事件，之前基於不同的立場，有多種不同的解讀；
由於新史料的發現與研究，讓我們看到更多的真相。
本書即以這些新史料為基礎，以如電影般的圖文方式，
帶領大家回到當時的時空，重新認識這場承平時期的革命事件。
本書特色
1. 一本寫給所有國人看的歷史故事書。以圖文並茂的方式，讓廣大的國人朋友瞭解噍吧哖事件的整體過程，補修你我尚待充實的「臺灣史」學分。
2. 噍吧哖事件的最新詮釋。結合知名漫畫家邱若龍史詩電影般的繪圖風格，以及臺灣史研究者蕭景文根據晚近研究成果完成的文字書寫，邀請讀者隨著圖文進入事件發生的時空，看見先民明知不可為而為之的堅韌精神。
作者介紹
蕭景文
東海大學歷史學系畢業、國立中央大學歷史研究所碩士。現任職於財團法人蕭珍記文化藝術基金會。編輯有《凱達格 蘭族文化資產保存―—搶救核四廠遺址與番仔山古蹟研討會專刊》、《臺灣歷史辭典》、《近代台灣海運發展―—戎克船到長榮巨舶》等書，參與「臺灣地名、古道 及其歷史發展數位資料庫示範合作計畫——以『台北盆地』地區地名、古道及其歷史發展數位資料庫計畫」、「關渡北投『三溪』計畫——貴子坑溪、水磨坑溪、磺 港溪圳道及人文資源調查」計畫。著有《黃金之島——福爾摩沙追金記》（玉山社出版）一書。
繪圖者簡介
邱若龍
苗栗通宵人，復興美工畢業，臺灣第一位以原住民故事創作的漫畫家。主要作品有《霧社事件》（漫畫）、《二十圓硬幣上英雄——莫那魯道》（繪圖）、《Sediq Kari pnsltudan rudan 賽德克故事》（繪本，玉山社出版）、《dndilan utux：kari pnsltudan Sediq 奇異世界：賽德克傳說》（繪本，玉山社出版）、《Gaya：1930年霧社事件與賽德克族》紀錄片（導演）、《泰雅千年》雪霸地區泰雅族生態文化影片（美術指導）、《原汁原味：原住民族十族神話故事》動畫（導演）、《魔蹤傳奇》動畫（故事、造型、文化顧問）、臺灣造幣廠「賽德克紀念徽章設計圖」、《賽德克．巴萊》電影（美術顧問）。
詳細資料
- ISBN：9789860453423
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 74頁 / 20.6 x 24.1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
在減肥的過程中困難重重，主要是沒有掌握正確的方法，在減肥的第一步就是提高身體的代謝率，身體的代謝速度加快，體內的脂肪物質、糖類物質及時消耗掉，體重才能夠慢慢恢復正常。 因此，在減肥過程中需要掌握一些小妙招，這樣代謝速度加快，體重也會更快得到控制。想要有效的控制體重，最關鍵的就是注意哪些問題呢？ ... 1、充足飲水量 在減肥的過程中需要提高身體的代謝速度，想要讓身體代謝能力提高，補充足夠的水分也是關鍵的一點。很多人總是等到嚴重口渴的時候才喝水，這種情況說明身體已經缺乏水分提供，體內毒素堆積過多，代謝速度也會變得緩慢。 因此，平時想要提高身體的代謝速度，最關鍵的就是保持好的生活習慣，通過補充足夠的水分來讓體內垃圾毒素排泄出來，這樣身體循環能力保持良好，體重才會慢慢恢復正常。 ... 2、控制熱量攝入 為了儘快控制好體重，讓身體的代謝速度加快，限制熱量的攝入也是重點。很多人在飲食過程中方法不合理，大量攝入高熱量食物，這樣減肥難度增大，熱量攝入過多沒有利用掉，可能身體的代謝負擔會加重。 為了讓體內的脂肪物質及時消耗代謝掉，應該限制脂肪的攝入量，高熱量的食物也應該忌口，這樣有足夠營養物質提供，但是消耗能量的過程中可以將體內脂肪、糖類物質利用掉，同樣也可以達到良好的減肥效果。 3、堅持有氧運動 如果想要正確減肥，提高身體代謝速度是關鍵，而在增強身體代謝的過程中堅持有氧運動是重點。每天抽出一定的時間堅持有氧運動，一段時間之後會發現自己的身體循環代謝能力提高，在有氧運動堅持之後可以將體內的脂肪物質及時消耗掉，這也是控制體重的重點。 一般有這種好的習慣堅持下來，不僅可以維持身體健康，還能夠讓基礎的代謝速度加快，同樣也是讓減肥有效果的措施。 ... 4、睡眠規律合理 通過每天保證充足的睡眠時間來提高脂肪的代謝速度，就是控制體重的關鍵措施。人在睡眠的過程中器官功能保持良好，而且可以及時排泄出毒素，還有利於身體對瘦素的分泌，瘦素分泌量慢慢增多，身體代謝脂肪的速度也會加快，這樣體重才能夠維持正常。因此，在控制體重過程中需要注意好習慣養成，通過每天充足睡眠，早睡早起的方式來實現減肥這個目的。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/44rape3.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010686186
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