保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本PINOLE】冰炫風酷涼噴霧(500mlX6罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【日本PINOLE】冰炫風酷涼噴霧(500mlX6罐)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本PINOLE】冰炫風酷涼噴霧(500mlX6罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 其他
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 全身適用
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 日本
商品規格
- 商品組合：【日本PINOLE】冰炫風酷涼噴霧(6罐組)
商品規格：500ml/罐
成分：LPG、酒精、香料
產地：日本
保存期限：5年
使用方法：使用前請輕輕搖晃，在衣服、襪子、毛巾等上面距離20公分處按壓噴約2秒(瓶身倒置亦可使用)
※一次使用2秒，約可使用60~70次※
保存方式：請放置於陰涼乾燥處。
(注意事項)
1.用途以外請勿使用。
2.勿在眼睛及黏膜等皮膚脆弱的部位使用。
3.請勿近距離噴灑，或者同一部位長時間噴灑會造成凍傷。
4.如不慎觸及眼睛，請立即用大量清水沖洗15分鐘，並盡速送醫。
5.使用中或者使用後如感到不適時、發疹、發紅、發癢等現象，請立即停止使用並向醫師諮詢。
6.請勿直接朝皮膚或動物身上噴灑。
7.嚴禁在車內使用，請在通風良好的地方使用。
8.請放置於兒童不易拿取處。
9.此商品噴出的氣體為易燃氣體，請勿靠近火源、高溫處、陽光直射處。空罐請勿投入火中或穿刺之。
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大家好，我是老爹！ 疫情已經兩個多月了，國內已經好幾天沒有新增病例了，這幾天都是國外的輸入病例，大家再堅持堅持，最起碼慢慢在變好，勝利的曙光就在眼前了！大家加油！ 還有個好消息，一年一度的「米粉節」，將在老時間（4月6日）拉開大幕，今年可是小米公司成立十周年，優惠幅度肯定是槓槓的，那這麼多的米家產品，什麼值得買呢？老爹這裡給大家列個小清單，大家可以看看，有需要的可以提前加購物車哦！ 小米10 ... 第一個值得購買的當然就是小米10了。作為小米第一款打入高端市場的拳頭產品，米10也是誠意滿滿。新一代驍龍865平臺、LPDDR5內存、UFS 3.0高速存儲、全面適配Wi-Fi 6、超強VC液冷散熱、30W疾速閃充+30W無線閃充+10W無線反充、90Hz刷新率+180Hz採樣率、1億像素8K電影相機、4780mAh大電量，這樣的配置、這樣的價格、這樣的顏值，你確定你能不剁手？ 小米米家智能攝像機 ... 最近最火的是什麼？不是什麼網紅，不是什麼產品，而是網課！因為疫情，全國中小學生都在家上網課，可是大人基本都要復工了，在家上課的神獸上網課是否專心？作業是否能及時做？只靠老人在家看著，總是不放心。有個攝像頭看著，既能監督娃上課的情況，閒時還能起到看家護院的作用，何樂而不為？米家智能攝像機，1080P高清、360°視角、紅外夜視、H.265編碼、AI增強移動偵測、雙向語音、還可倒置安裝，接入米家APP，隨時掌握家中情況。 米家掃地機器人 ... 工作這麼忙，回家還要打掃衛生，是不是感覺特別累？米家掃地機器人，能減少你不少的家庭作業工作量。大吸力風機、浮動主刷、動態調速邊刷、地圖生成，路徑規劃、自動回充、斷點續掃、5200mAh大電池、遠程智能控制、實時清掃地圖查看。小米米家掃地機器人，讓LP不再抱怨地髒了！ 小米AloT路由器 ... 目前市面上已經有多款支持WiFi6的路由器在售，而小米路由器AX3600作為小米旗下的產品，依舊保持了價格屠夫的本色，僅599元的價格，的確可以讓更多的消費者以更低的門檻享受到WiFi6的高速體驗。三千兆級無線速率、高通6核晶片、6路高性能外置信號放大器、512MB大內存、AloT智能天線、網易UU全終端遊戲加速。總結下來就是：速度更快、更抗干擾、延時更低、連接更穩定。擁有小米WiFi6，讓你比別人都更快一步！ 米兔兒童電話手錶2S ... 米兔兒童電話手錶2S，為什麼推薦這一款呢？因為Angela也在使用，而且覺得不錯。這次網課，為了相互聯繫，家長也是操碎了心，手機不敢給孩子，怕玩起手機來沒有節制，而且買手機也是一筆不小的開銷。有了米兔兒童手錶，在家中上網課時，有任何問題，可以隨時聯繫我，且不用擔心孩子的眼鏡了！1.23cm纖薄機身（更貼合舒適）、IPX8 級防水（不用擔心手錶被熊孩子不小心進水損壞）、7天長待機（一周的網課時間綽綽有餘）、AI實時定位（7重定位，支出4000+商場、高鐵站、飛機場等室內定位），還可以養寵物、通過APP還能更家長實時語音，真乃網課神器也！ 以上就是老爹認為今年十周年小米米粉節值得買的一些產品，小米一直堅持的是什麼？性價比！讓客戶花最少的錢，體驗到最實用的產品！還在等什麼，心動的話，還不去添加購物車！或者，你也可以親自去小米商城，打造一份屬於自己的米粉節購物清單。
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